Category Archives: Ernährung

Essen in der Weihnachtszeit – Ist Pizza bestellen erlaubt?

Heiligabend und an den Weihnachtsfeiertagen ist der Besuch bei der Familie oft durch ausgiebiges Essen charakterisiert. Ente, Gans un Kaninchen sind die Klassiker des Festmahls. Aber kaum sind die Feiertage vorbei, wissen die meisten nicht, was sie zwischen Weihnachten und Neujahr kulinarisch mit sich anfangen sollen. Noch ist man leicht übersättigt von den Familienfeiern, aber so richtig hungern möchte keiner. Zudem spielt das Wetter auch nicht immer mit, so dass ein Besuch vor die Tür gern vermieden wird. Dann wird z. B. auch gern mal beim Lieferservice Pizza bestellt. Die Auswahl des Lieferservices ist beachtlich groß und jeder kommt auf seinen Geschmack. Doch ist die Bestellung beim Pizzaservice immer die beste Wahl? weiterlesen

Nahrungsergänzungsmittel in bestimmten Situationen äußerst hilfreich

Als Nahrungsergänzungsmittel bezeichnet man alle Produkte die den menschlichen Stoffwechsel zusätzlich zur normalen Ernährung mit bestimmten Wirk- und Nährstoffen versorgen sollen. Allerdings können die Nahrungsergänzungen neben den Mikronährstoffen auch probiotische Mikroorganismen und pflanzliche Komponenten enthalten. Mit der Hilfe von Nahrungsergänzung ist es möglich dem Körper auch die Spurenelemente und Mineralstoffe zur Verfügung zu stellen, die er mit der normalen Nahrung nicht in einer ausreichenden Menge aufnehmen kann. weiterlesen

Sanddornsaft stärkt die Abwehrkräfte im Herbst

Herbst und Winter sind Sanddornzeit. Jetzt, von August bis September werden die orangefarbenen Beeren des widerstandsfähigen Strauches gesammelt und weiterverarbeitet zu schmackhaften Produkten, unter anderem zum leckeren weiterlesen

Mit Nahrungsergänzungsmitteln gesund zunehmen

Untergewicht kann die verschiedensten Gründe haben. Viele Untergewichtige sind vollkommen gesund, essen normal und nehmen trotzdem nicht zu. Andere sind durch ständigen Stress oder nach langer Krankheit untergewichtig. Um das normale Gewicht entsprechend der Körpergröße zu bekommen und gesund auszusehen, suchen Untergewichtige ständig nach Wegen, zuzunehmen. weiterlesen